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震惊!重庆御和堂名老中医讲饮水过少会患上肾结石

2021-11-18 18 来源:御和堂中医

  哪些人容易患肾结石?

  一、体质酸性的人。

  我们吃的所有食物都有一定的pH值,肉一般是酸性的,蔬菜是碱性的。随着生活质量的提高,一些人特别喜欢肉类,从而减少了蔬菜和水果的摄入,导致身体处于酸性状态,容易导致肾脏结石。

  二、饮水过少者。

  现在很多人工作忙,每天喝水少,这是导致肾结石的重要因素。水对人体非常重要,有利于血液循环,排出体内毒素。如果喝水太少,尿路循环系统会受到一定程度的影响。当排尿不能正常运转时,尿液中的无机盐会逐渐结晶并聚集在尿路中,形成肾结石。

  三、身体被蛔虫感染。

  蛔虫是一种消导寄生虫。很多人平时不注意饮食卫生,感染蛔虫卵。当蛔虫在人体内逆流产卵时,会慢慢形成肾结石或胆结石。所以一定要注意日常饮食卫生,饭前饭后养成洗手的好习惯。

  四、肥胖。

  当体重超过正常体重的15%时,肾结石的发病率会增加,因为肥胖的人通常喜欢吃油腻和高胆固醇的食物,这是肾结石的原因之一。因此,我们必须注意清淡饮食,减少油腻食物的摄入,积极参加体育锻炼。

  五、长期不吃早餐的人。

  现在生活节奏比较快,很多白领为了节省上班时间不吃早餐,这是肾结石的直接原因。

  六、.长期饮用矿物质水。

  矿泉水可以补充身体所需的矿物质,对身体有益。但如果饮用水中矿物质含量过高,长期饮用,很容易导致体内矿物质过剩,从而增加患肾结石的概率。

肾结石

  肾结石吃什么食物?

  (1)多饮白开水

  多喝水稀释尿液,钙离子和草酸根草酸根的浓度,形成草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量可使肾结石的发病率降低86%。

  (2)合理补钙

  特别是饮食补钙肾结石患者常常谈钙色变化,误以为肾结石的罪魁祸首是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这是指合理的补钙。

  (3)多食黑木耳

  黑木耳富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石脱落、分化、溶解、排出体外。

  (4)吃富含维生素A的食物。

  维他命A是维持尿道内膜健康所必需的物质,也有助于阻碍结石复发。

  肾结石有哪些治疗方法?

  药物治疗:

  药物治疗一般采用中药治疗,可采用金钱草、切钳、海金沙、滑石、木通、通草、地肤子、石苇等中草药,可起到清热解毒、活血化瘀的作用,但中药治疗只适用于较小的肾结石。还可用一些中成药治疗肾结石,如排石颗粒,疗效也很好。

  手术治疗:

  外科治疗一般采用创经皮肾镜取石术,即通过病人腰部部位的切口,再用一根纤细的穿刺经,从腰部切口进入肾脏,再进入肾脏取出肾脏内的结石。这种手术治疗非常安全,创伤小,出血少,手术后第二天可以下床。

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