神经衰弱的症状是什么？事实上，神经衰弱是生活中经常出现的一些症状。当然，造成这种情况的原因很多，表现也不一样。很多人其实不知道这种情况发生了什么，也想详细了解一下。重庆御和堂中医就带你们来看看这个问题。

　　神经衰弱的症状。

　　如果人有神经衰弱的症状，比较常见的是精神衰弱，患者会变得特别敏感。比如有些脑神经衰弱的人表现出一些对外界的反应，有些刺激会引起患者强烈的不适，比如害怕大声、光照、闷热等。，比如偶尔的噪音会引起患者的烦躁和不安。天气稍冷，就要加衣服。

　　神经衰弱的原因是什么？

　　神经衰弱的人长期的心理、精神创伤和负面情绪是造成这种情况的比较重要原因。如果在工作学习上有一些不适应，比如家庭纠纷、婚姻不幸、恋爱处理不当等。，会引起一些思想矛盾和一些内心冲突，也会成为长期痛苦的根源，比如亲人的突然去世，家庭中的重大不幸，生活中的挫折等。

　　神经衰弱怎么办？重庆御和堂中医来解答

　　1.长期治疗准备。

　　脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，所以治疗和恢复也是一个漫长的过程，不可能在短时间内取得好的效果。无论如何治疗脑神经衰弱，都要确定长期治疗和恢复的坚定思想，不要太着急，否则得不偿失。

　　2.功能储存应做好准备。

　　很多情况下，由于脑神经衰弱是由于消耗和磨损而导致的功能储备、代偿和容易失去范围后的功能障碍以及一些平衡障碍，治疗中比较重要的问题是恢复功能储备。

　　3.特别了解自己。

　　脑神经衰弱的发生是建立在一些生理和心理上的。每个人都有自己的生活和行为节奏，能力容易范围等因素，在自己的基础上和容易范围内都能很好的适应。如果超出自己的节奏和能力容易范围，就会感到压力，这也是神经衰弱的主要原因之一。

　　4.改变个人行为。

　　神经衰弱有哪些症状？每个人的生活和行为都不一样，无论是能力还是包容范围，但人都生活在大环境中。所以不可能改变环境，只能说融入了大环境。因此，在充分了解自己的基础上，面对自己无法控制的环境，适当改变这些不良行为，有助于适应环境，缓解神经衰弱的症状。